ブリッジ訪問看護ステーション|京都・滋賀

お酒の量

2016-11-14

一気に寒くなり、職場ではセーターを着てマスクをつけ、また、風が強くなりバイクに乗るときは手袋をつけて仕事をしてます。

人生で初めてネックウォーマーというものを首に巻き運転しました。とても暖かいですね。

マスクをつけて運転する時はメガネが曇ってしまいますww

んが、これらのおかげで、顔面はほとんどセーブされてます(笑)

 

そろそろ大きめのストーブが必要になってきますね。家では今は電気ストーブで何とか頑張ってましたが、先日ついに押入れからガスストーブをだしました。

 

夏は地獄ですが、ガスコンロの前から離れられなくなってきてます。

 

先日インフルエンザの予防接種に行ってきました。

 

 

本題へ

 

ビール・日本酒・ワイン・ウイスキーは飲めず、酎ハイかカクテルしか飲めません(情けないですが)。

 

大学生のときや社会人1年目は350ml缶のほろよいを週に2本ぐらいのペースで飲んでましたが、今では週に3本の時や2日連続で飲む時もあります。

それだけ疲れていたり、ストレスがたまっているんでしょうか?

 

たいていイライラしたときや疲れたときは酒を飲むことが多いのですが・・・

 

その影響で?足つぼマッサージに行った時に肝臓のつぼが痛いです。

 

夜9時から11時の間に寝るようにしているので、身体的ストレスより精神的ストレスの方があるのかもしれません。

 

メンタルコントロールができるぐらいになりたいです。

 

 

 

次の日の仕事に影響がないようにしないといけませんね。

お酒はほどほどに・・ですね。

 

 

事務員 Y・K