梅雨明けのあと
2022-06-29
こんにちは。
今年はどこも早い梅雨明けでしたね。
まだ暑さに慣れていないので、連日の猛暑日が辛いです。
熱中症の方も増えており、できる限りの予防につとめていきましょう。
●もし熱中症が疑われる場合は・・・
①涼しい場所へ移動すること！
冷房の効いた部屋や、風通しのよい日陰に移動しましょう。
②衣服をゆるめて体を冷やすこと！
とにかく体から熱を逃がしましょう。
氷枕や冷たい水などのペットボトルで、両側の首筋やわきの下、足の付け根を冷やしましょう。
③水分や塩分を補給すること！
経口補水液や、スポーツドリンクなどを飲みましょう。
ただし、吐き気や意識がない場合は口から水分を補給するのは禁物です。
すぐに医療機関へ運んでください。
健康にはくれぐれも注意して、皆さんにとって楽しい夏になりますように。
事務 Y.Y
