ぎっくり腰
2015-09-06
先日初めてぎっくり腰なるものを体験しました。
車椅子から車椅子に移乗する前に、変な姿勢をとってしまったのでしょう。ぎっくりいきました。
幸い看護師2名で訪問させてもらった時でしたので、もう一人の看護師さんにお願いし、利用者様は無事ベッドまで戻ることが出来ました。
さて、初めてぎっくり腰を体験した感想としましては、シャレにならん苦痛でした。とにかく動くことが出来ず、その時看護師として機能することができませんでした。
今回はまだ軽度のぎっくり腰だったようですが、もう二度と経験したくありません。
今後このうようなことが起きないよう、日常生活での程度運動や動作経済・ボディメカニクスを念頭におき、生活・仕事をしていきたいと思います。